當筆記本電腦全卡住時，有一些簡單的方法可以嘗試解決這個問題。
1. 重啟電腦：按住電腦電源鍵不放，強制關機。接著再開機，看看能否解決問題。
2. 關閉程序：通過按下Ctrl+Alt+Del組合鍵打開“任務管理器”，選中正在運行的程序，并通過“結束任務”來關閉它。
3. 清理硬盤空間：刪除不需要的文件和程序，以釋放硬盤空間。還可以使用磁盤清理工具將不必要的文件和臨時文件清理掉。
4. 更新驅動程序：更新顯卡、聲卡、網絡等驅動程序可以保持計算機的最佳性能狀況。
5. 殺毒軟件：有可能電腦感染了病毒或者木馬，而導致卡頓。使用殺毒軟件檢查一下計算機是否感染病毒，并隔離或清除病毒。
6. 整理注冊表：有時候，電腦卡頓可能是由于注冊表混亂所致。可以使用一些優化軟件來清理注冊表，并修復任何錯誤。
7. 升級硬件：如果電腦太舊、配置過低，無法運行現代軟件，那么考慮升級硬件，例如更換硬盤、內存或者CPU等等。
如果以上方法都無法解決問題，那么就需要考慮重裝操作系統或者請專業的技術人員幫忙分析并修復問題。
