夏天到來，很多家庭為了緩解高溫而開啟了空調(diào)。一些家長發(fā)現(xiàn)即使調(diào)節(jié)了溫度，孩子易流鼻血，尤其是吹空調(diào)之后更為常見。此時，家長要及時采取一些措施以減輕這些現(xiàn)象。
吹空調(diào)的溫度宜適宜。夏天空調(diào)溫度一般要保持在24-28度之間，切勿設(shè)置過低，以免對孩子造成傷害。正常室溫和空調(diào)溫度相差不宜過大，否則空調(diào)負(fù)載比較大，容易損壞。
注意空調(diào)的通風(fēng)換氣。空調(diào)長時間運(yùn)行后，里面的空氣污染物就越來越多，容易感染細(xì)菌，并產(chǎn)生異味。因此，要注意定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)、清洗蒸發(fā)器防止生霉，保證空調(diào)出風(fēng)口的干凈。
保持空調(diào)使用環(huán)境的濕度。空調(diào)長時間運(yùn)行時，容易把空氣中的水分抽干，引起孩子鼻腔干燥，導(dǎo)致鼻腔出血。可以在空調(diào)上面掛一盆水或者把濕毛巾放在房間內(nèi)，以增加室內(nèi)的濕度。
加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉和飲食調(diào)節(jié)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉可以增強(qiáng)孩子的身體適應(yīng)能力，增強(qiáng)免疫力。飲食上要注意多吃一些富含維生素C、E、D及蛋白質(zhì)的食物，保證孩子身體健康。
吹空調(diào)流鼻血這種情況平時家長應(yīng)該關(guān)注，遇到問題要及時采取措施，盡量減少空調(diào)對孩子身體的影響，保證孩子的身體健康。如果孩子常常出現(xiàn)流鼻血，建議家長盡早帶孩子去醫(yī)院復(fù)查，以免影響到孩子的身體健康。
