跑步機是一種非常受歡迎的健身設備，它可以幫助人們在室內進行跑步鍛煉，提高心肺功能，增強耐力和減少體重。但是有些跑步機上并沒有配備屏幕，這可能會讓一些人感到疑惑。
沒有屏幕的跑步機并不是所有跑步機都需要的，它通常用于一些基礎型的跑步機或者是為了降低成本。并不是所有人都需要一個屏幕，有些人可能只需要一個簡單的跑步機來進行基本的跑步和走路運動。
對于一些經驗豐富的跑步者來說，他們可能更習慣在室外跑步，因此并不需要一個屏幕來監控他們的運動情況。他們的目標可能是保持他們的體型和健康，而不是在跑步機上做高強度的訓練。
如果你想在沒有屏幕的跑步機上進行訓練，你可以考慮使用手表或手機上的健身應用來跟蹤你的運動數據。通過這種方式，你可以獲取有關你的跑步時間、速度、距離和卡路里消耗的數據，并記錄此類數據以進行分析和改進。
沒有屏幕的跑步機并不意味著它沒有價值，對于一些人來說，他們可能只需要一個基礎的跑步機來進行運動。如果你需要更多的數據和監控，你可以使用其他設備來跟蹤你的健身數據。
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