運動木地板的固定方法主要有兩種，一種是采用釘子或螺釘將地板固定在地面上，另一種是采用膠水將地板粘貼在地面上。
1.采用釘子或螺釘將地板固定在地面上：
在采用這種方式時，一定要先將地板和地面清理干凈，確保沒有灰塵和雜物。然后將地板放在地面上，留下一定的縫隙，使地板之間可以自由膨脹。然后使用釘子或螺釘將地板固定在地面上，確保地板與地面緊密貼合，不會出現空鼓的情況。在釘子或螺釘的數量和位置上，需要依據地板的尺寸和材質來進行選擇。一般來說，每塊地板需要使用2-3個釘子或螺釘進行固定，并且需要保證釘子或螺釘之間的距離相等，確保地板的平整度。
2.采用膠水將地板粘貼在地面上：
在采用這種方式時，需要選擇優質的膠水，并確保地板和地面干燥和清潔。將膠水均勻地涂在地面上，然后將地板放在膠水上，并留下一定的縫隙。在膠水干燥之前，使用重物將地板壓在地面上，直到膠水干燥。在粘貼地板時，需要保證每塊地板之間的縫隙相等，并且地板表面不會出現凹凸不平的情況。
需要注意的是，在固定運動木地板時，需要根據地面的情況和地板的材質來選擇合適的固定方式。還應注意地板的尺寸和平整度，以確保地板的質量和使用壽命。
