筆記本電腦卡住是很常見的問題，可能由于軟件問題、硬件故障、病毒感染、系統崩潰等原因導致。下面將從幾個方面介紹如何解決這個問題。
1.關閉不必要的程序
可以嘗試關閉不必要的程序。如果在打開某個程序時電腦卡住了，可能是因為運行該程序所需的資源比較大，此時建議關閉其他不必要的程序，讓電腦集中資源運行該程序。
2.清理垃圾文件
清理垃圾文件也是一個不錯的選擇。由于長期使用電腦，可能會積累很多垃圾文件和臨時文件，這些文件會占據硬盤空間，導致電腦變慢，甚至卡住。此時可以使用系統自帶的垃圾清理工具或第三方的清理工具進行清理。
3.優化系統
對于經常卡頓的電腦，可以嘗試進行系統優化。例如升級系統，升級硬盤、內存等硬件設備，優化啟動項，清理系統注冊表等。
4.安裝殺毒軟件
可能是病毒感染導致電腦卡住。建議安裝一款殺毒軟件并進行全盤掃描，清除病毒。
5.重啟電腦
如果以上方法都不能解決問題，建議重啟電腦。有時候系統由于軟件沖突或其他原因導致的卡頓問題只能通過重啟來解決。
電腦卡住是一個常見的問題，解決起來也比較簡單。以上方法都是比較有效的解決方法，根據具體情況選擇合適的方法即可。同時，在日常使用中，保持電腦衛生，定期清理垃圾文件和病毒，以及定期維護電腦硬件也是很必要的。
