電飯煲粥外溢的原因可能有很多，以下是一些常見的原因：
1.煮粥時水量過多：電飯煲煮粥時，水量要根據粥的種類和質地來添加，如果水量過多，就會造成粥汁過多，從而導致煮粥時外溢。
2.放太多米和其他食材：如果放入太多米和其他食材，導致容器內的粥汁太多，容器內空間不足，就容易造成粥的外溢。
3.電飯煲內部容器問題：有些電飯煲的內部容器設計不好，容易造成粥的外溢。容器底部如果有損壞，也會造成粥的外溢。
4.電飯煲使用時間過長：如果電飯煲使用時間過長，容器內部的蒸汽壓力就會增大，粥容易外溢。
5.電飯煲不穩定：如果電飯煲不穩定，容易因為外力的擠壓造成粥的外溢。
6.煮粥火力過大：有些電飯煲煮粥的時候火力過大，造成粥的外溢。
7.煮粥的粘度不一：不同類型的粥的粘度不同，如果選擇的烹飪時長和火力不匹配，就容易造成粥的外溢。
粥外溢的問題多數是由使用不當造成的。如果您想要煮好粥，需要根據粥的種類和質地來調整水量，并且選擇合適的烹飪時長和火力。選擇一個質量好的電飯煲也可以有效地減少粥的外溢問題。
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