馬桶沾到屁股上是一個非常尷尬的事情，而且會讓人十分不舒服。但是，這并不意味著你必須就此放棄，因為有幾種方法可以幫助你解決這個問題。
以下是一些你可以嘗試的方法：
1. 選擇合適的馬桶。有些馬桶較小，而有些則比較大。如果你的馬桶太小，沾到屁股上的可能性會增加。因此，考慮更換一個較大的馬桶，這樣你就可以更舒適地坐著。
2. 調整坐姿。一些人因為坐姿不端正而沾到屁股上。所以，嘗試調整坐姿，使屁股更靠近或者離開馬桶，這可能會有所幫助。
3. 使用廁紙。在使用馬桶時，在屁股上放一張廁紙可以減少沾到屁股的概率。將紙放在馬桶底部，這樣就可以防止污物沾到屁股上。
4. 清潔馬桶。如果馬桶太臟，很可能會導致污物黏在你的屁股上。所以，定期清潔馬桶十分重要，除此之外，你還可以放入一些漂白劑和清潔劑來殺死細菌和消除異味。
5. 使用抗菌噴霧劑。有一些噴霧劑可以降低細菌和病毒的數量，它們可以在你使用馬桶的時候噴灑一下，這樣就可以減少污物沾到屁股上的概率。
沾到屁股的問題非常尷尬，但是有很多方法可以幫助你解決它。嘗試上面提到的方法，或者去商店尋找其他的解決方案。最重要的是，對于這個問題不要過于羞恥，相信你會找到解決辦法的。
（完）
