剩菜實際上可以變成美食的原料,你可以通過一些簡單的處理把它變成美味佳肴,減少浪費食品。

1. 重熱。剩菜存放時要避免溫度過高或者過低,盡量保持在4℃~60℃之間,這樣可以保持食物的新鮮美味。處理剩菜的最簡單方法既是將它們加熱一遍。少量菜可以將它們直接放在微波爐中加熱2~3分鐘,多量菜可以用鍋熱。
2. 烤。在烤箱中將某些剩菜烤制,讓它變得更加美味。西紅柿、香菜和胡蘿卜可以和剩余的意大利面一起放在烤盤上,碎菜部分可以鋪在上面,這樣可以制作出美味的通心粉。
3. 加湯。多次紅燒的肉可能變得更加柔軟可口,而且帶有濃郁的味道。將剩余的肉芽煮在水中,加入新的香料和蔬菜,將肉泡在清湯中10分鐘或更長時間就可以了。
4. 做罐頭。將一些剩菜放入罐子中,加鹽加糖加醋,把罐口密封好,等到之后需要的時候,將它擰開就可以了。
5. 做調味品。用剩下的食物做調味料是最簡單的方法之一,將一些芹菜和洋蔥和碎肉攪拌在一起,添加一些白醋、橄欖油和香料,攪拌均勻后,這個調料也可以存放一段時間。
最好別浪費剩菜,進行合理利用,不僅可以增加飲食變化,還可以節約開支,降低浪費食物,實現可持續發展。

























