如果發現沙發窄了，不能適應家庭或者辦公室的需要，可以考慮以下幾種方法：
1.重新選購沙發。
當沙發太小，不適合使用時，可以考慮重新購買一款適合自己的沙發。需要注意的是，購買沙發時不僅要看款式和顏色是否符合個人喜好，還要考慮沙發的尺寸和舒適度。
2.更換沙發的套子。
如果新購買的沙發太貴，或者對沙發的款式、顏色等感到滿意，可以考慮更換沙發的套子。這樣可以把沙發變寬、變長，同時也可以讓沙發看起來更加美觀。
3.添加一個扶手。
如果沙發只是長度不夠，可以考慮在沙發兩端添加一個扶手，增加沙發的使用面積，方便人們坐下或者放置物品。
4.購買腳輪。
如果沙發和地面的間隙比較小，可以購買一些腳輪，并安裝在沙發底部。這樣可以增加沙發和地面的距離，以便于人們在沙發上放置物品。
5.移動家具位置。
有時候沙發窄了可能只是由于它放置的位置不合適。可以調整其他家具的位置，讓沙發有更多空間，增加使用面積。
沙發窄了不必過于擔心，只需要通過重新選購沙發、更換套子、添加扶手、購買腳輪等方法進行處理即可。這些方法既能增加沙發的使用面積，也可以讓家庭或者辦公室變得更加舒適、美觀。
