電腦玩游戲是一件非常普遍的事情，但是我們要注意到游戲過度使用會影響我們的身心健康，因此需要做出一些應對措施。以下是我給出的一些建議：
需要注意游戲的使用時間。長時間的電腦游戲使用會導致身體的疲勞和眼睛的疲勞，對身體和眼睛都會有不良影響。因此，我們需要合理安排電腦游戲的使用時間。我們可以設置定時提醒，以及固定的時間段來控制自己的游戲時間。
我們需要注意游戲的類型。對于一些過于暴力或者色情內容的游戲，我們應該避免或者減少玩耍。這樣可以避免對我們的心理和身體造成不良影響。
第三，我們需要注意游戲的環境。電腦游戲的環境不宜過于吵鬧或者光線過于暗淡。當我們進行游戲時應該保持一個舒適、安靜的環境。我們還需要注意電腦設備的配置，保持電腦設備的良好狀態。
第四，我們需要注意游戲對于我們學習和工作的影響。游戲過度使用會導致學習和工作效率的下降，因此我們在選擇電腦游戲時應該注意選擇一些對于我們的學習和工作有幫助的游戲類型，比如邏輯類、益智類等游戲。
我們應該尋找一些有益于身心健康的方法來減輕游戲帶來的壓力。例如選擇運動、交友、讀書等等。
電腦玩游戲是一件有趣的事情，但我們也需要注意游戲的負面影響，適當調整游戲方式，確保身心健康。
