跑步機(jī)發(fā)暈的原因主要有以下幾點(diǎn)：
1.缺乏氧氣：跑步的過(guò)程中，身體需要大量的氧氣來(lái)支持肌肉的運(yùn)動(dòng)，而跑步機(jī)上因?yàn)槿狈π迈r空氣，氧氣供應(yīng)不足，導(dǎo)致人體缺少氧氣，引發(fā)頭暈、口干等癥狀。
2.體液失衡：跑步機(jī)上運(yùn)動(dòng)會(huì)出汗、呼吸加快，這會(huì)導(dǎo)致身體的水分流失，如果體內(nèi)水分丟失過(guò)多，就會(huì)引發(fā)脫水，導(dǎo)致頭暈、口干、乏力等癥狀。
3.貧血：貧血是指血液中的紅細(xì)胞數(shù)量、血紅蛋白含量或細(xì)胞質(zhì)體積等指標(biāo)下降，導(dǎo)致氧氣輸送不足。如果長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，缺氧狀態(tài)會(huì)引起貧血者頭暈。
4.低血糖：跑步時(shí)大量消耗體內(nèi)儲(chǔ)備的糖分，如果糖分嚴(yán)重不足，就會(huì)導(dǎo)致低血糖，送到大腦的葡萄糖減少，容易出現(xiàn)頭暈、眩暈、乏力等癥狀。
5.心臟疾病：如果跑步機(jī)上運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，容易導(dǎo)致心臟承受過(guò)度的負(fù)荷，從而引起心臟病發(fā)作，出現(xiàn)頭暈等癥狀，嚴(yán)重的甚至可引起心臟驟停。
跑步機(jī)上出現(xiàn)暈厥的原因很多，平時(shí)一定要注意適量運(yùn)動(dòng)，保證身體健康。同時(shí)，如果出現(xiàn)了頭暈等不適癥狀，應(yīng)該在第一時(shí)間停止運(yùn)動(dòng)，及時(shí)休息，充分補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，以免病情加重。
維修師傅
