舊房裝修保溫的重要性不言而喻，因為老房子的建筑隔熱性能很差，風吹日曬會導致房屋內外溫差大，增加采暖、制冷的能源消耗，甚至影響健康。在裝修舊房的過程中，有幾點值得關注，能有效提高舊房的保溫性能，使之更加舒適健康。
1.牢固門窗
老房子的門窗由于使用年限長，容易出現松動以及漏風現象。因此，必須要銷底和加強門窗框的密封能力，安裝密封膠條，選用雙層玻璃門窗，能夠有效密封，增加保溫性能。
2. 加厚、更新外墻保溫材料
更新保溫材料是改善房屋保溫的最常見方法，常用的保溫材料有泡沫保溫板、巖棉板、玻纖棉隔墻板等。保溫效果越好的建材越昂貴，需要根據自身的經濟能力選擇合適的保溫材料。
3. 安裝地暖、管道保溫
老舊房的地面通常為水泥地板，保溫性能非常差。在地板上安裝地暖系統能夠有效增加房屋的保溫性能。管道也是很容易散發熱量和造成溫度損失的重要位置，需要選擇保溫性能較好的卡套或者管道壁厚保溫材料，避免管道長期蒸發水分和損失熱量。
4. 使用隔音窗簾、窗紗、門簾等
使用隔音窗簾、窗紗、門簾等可以增加窗戶和門的密閉效果，防止冷熱空氣交換，同時也能隔掉噪音污染，提升舒適度。
在舊房裝修保溫方面，要根據自身能力進行改善。需要注意的是，選用保溫材料時，要優先選擇性價比高、在保溫效果和施工難度方面都能夠達到一個合理平衡的材質，這樣既能保證保溫效果，又能把裝修成本增加到合理境界內。
