跑步機運用了一個較為簡潔的技術原理。其底部設有一個非常結實的平臺和一套中央滾輪系統，它能夠讓跑步機的帶動踏板向上產生可調的傾斜程度。這樣一來，每一步跑步的落地之力就必須再次推動跑步機踏板移動以便人能夠站起來并觸及下一步。當跑步機帶動的板子反彈回來，落地到你落腳處的力燃燒了你的熱量并推動了踏板回來到平衡位置。在跑步期間，跑步機的平衡狀態基本保持不變，確保了穩定性和舒適性，更重要的是，它可以防止噪音和震動從地板上傳到房屋結構中。
但是一些促進平衡的原因會導致你在跑步時跑步機下陷。
第一個問題是跑步機上使用的帶子磨損，使得跑步機的運營變得非常困難。某些模型也可能存在這些問題，在此情況下，挑選高品質的跑步機可能更加重要。另一個問題是跑步機的配置參數不協調，這可能導致腳下跑步機下陷并起伏，因此保持跑步機的配置高度至關重要。還有一個常見的問題是跑步時的位置，如果您的步幅不敏捷或僵硬，則可能會向跑步機施加很大的壓力，導致它下陷。這也需要你注意步伐和技術的使用。
當踏板或呆板部分有任何被困或物讓其不平衡的東西，它會導致跑步機傾斜并下降，而錯誤的平衡可以使事情變得更糟！因此，針對以上問題，跑步機的日常維護和調整是關鍵，要保持設備處于完美的運行狀態，建議您經常清洗和檢查跑步機的磨損程度，使其運行高效穩定。
跑步機下陷的問題有很多原因，需要從不同方面進行檢查和修理。如果您無法處理此問題，請考慮咨詢專門的技術人員以便了解更多的故障原因。
