電腦屏幕的發熱主要是由于電腦工作時產生的電磁輻射和熱量，以及電腦散熱不良等因素造成的。如果屏幕發熱過高，會對電腦設備本身以及使用人員的健康造成影響，因此需要采取一定措施來降低電腦屏幕的溫度。
1.清潔電腦屏幕。電腦屏幕上附著的灰塵、污垢、指紋等會阻礙散熱，增加屏幕發熱的溫度。因此，定期清潔電腦屏幕，清除灰塵和污垢是必須的。
2.更換散熱墊。使用散熱墊可以有效減少電腦底部和屏幕的發熱量，適當選擇適合自己電腦的散熱墊，能夠有效降低電腦屏幕的溫度。
3.加強散熱功能。可以通過更換散熱片以及電腦風扇的清洗、更換等措施來提高電腦的散熱功能。如果覺得自己操作困難，可以找專業技術人員來維修電腦。
4.降低屏幕的亮度。適當降低屏幕的亮度，可以減少屏幕的發熱量。特別是晚上使用電腦時，可以將電腦屏幕調暗一些，避免過度刺眼。
5.合理使用電腦。長時間連續使用電腦也會導致電腦屏幕過熱，因此，適量休息也很重要。同時，避免將電腦長時間放置在陽光直曬的地方，選擇溫度適宜的環境使用電腦，也有助于減少電腦屏幕的發熱。
要保持電腦屏幕正常溫度，需要從多個方面入手，一方面是設備本身的問題，另一方面則是用戶自己的問題。只有做好了這些方面的問題，才能保證電腦屏幕的正常發揮和人體健康的保護。
