坐馬桶后下面癢是一種常見的現象，其原因可能是多方面的，包括過度清潔、過度摩擦、濕度不當、過敏等等。不論癢的原因是什么，都應該在及時采取有效的措施進行緩解和治療。
以下是一些緩解及治療坐馬桶后下面癢的建議：
1. 保持清潔。及時清洗下體部位，保持清潔和干燥，使用溫和的肥皂和水洗滌，避免使用香皂和其他堿性清潔產品。
2. 改善坐姿。在使用馬桶的時候，最好改變坐姿。可以改變坐立姿勢，蹲姿是一個不錯的選擇。如果可能的話，可以盡量減少直接接觸坐便器座圈時間的長度。
3. 調整濕度。在家里，可以采用增加濕度的方法來減輕癢。可以采用加裝加濕器的方式增加室內濕度、更換窗簾、增加綠化植物等方式。
4. 防過敏。過敏性癢癥狀需要細致的評估治療。最好先確定過敏原，盡量避免接觸。可以使用外用抗過敏藥物，內服抗過敏藥物緩解癥狀。
5. 使用舒緩劑。一些舒緩劑可以緩解癢痛和刺痛的癥狀，可以嘗試使用一些舒緩劑如蘆薈、杏仁油等。
坐馬桶后下面癢可以采用多種方式來緩解和治療。如果癥狀長期存在，或癥狀加重，建議及時就醫。
