空調(diào)是眾所周知的好東西，它能夠?yàn)槿藗儎?chuàng)造一個(gè)清涼舒適的環(huán)境，但是這也有可能引發(fā)身體的疾病。如果在使用空調(diào)時(shí)感覺身體不適，比如體溫升高，就要立即采取措施。
停止使用空調(diào)。如果感覺發(fā)熱的原因是空調(diào)引起的，那么停止使用空調(diào)是解決這個(gè)問題的最好方法。將空調(diào)調(diào)到最低溫度，讓它在運(yùn)轉(zhuǎn)中停止，不要再開機(jī)，這樣有助于降低室內(nèi)溫度。然后打開窗戶或門，讓新鮮空氣流入室內(nèi)，有利于身體的回復(fù)。
飲用一些溫水。也許很難相信，但是喝溫水是緩解發(fā)熱的有效方法。很多患者在病情惡化之前沒有意識(shí)到自己身體已經(jīng)快要崩潰了，因?yàn)樗麄儧]有喝足夠的水。喝溫水有助于保證身體充足的水分，有利于緩解頭痛、發(fā)燒等不適癥狀。
然后，保持室內(nèi)溫度適宜。當(dāng)發(fā)生空調(diào)引起的發(fā)熱時(shí)，要確保在室內(nèi)維持舒適的溫度。平時(shí)需要維持在20℃左右的溫度。這樣既可以確保身體充分休息，也可以避免空調(diào)再次引發(fā)身體疾病。
前去醫(yī)院就診。如果以上措施無法緩解發(fā)熱、頭痛等癥狀，則需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，有針對(duì)性地進(jìn)行治療，以保證身體的健康。
使用空調(diào)雖然不但舒適，但是也有可能對(duì)身體造成影響。所以我們要時(shí)刻注意空調(diào)使用的參數(shù)，盡量讓自己身體保持健康狀態(tài)。
