筆記本電腦的內存是指存儲數據和程序的物理設備，是電腦的重要組成部分。內存一旦滿了，會導致電腦運行速度變慢，甚至出現卡頓、藍屏等問題。所以，及時清理內存是很有必要的。以下是幾種方法：
1.關閉不必要的應用程序：電腦內存不夠時，可以通過關閉不必要的應用程序來釋放內存。在任務欄中右鍵點擊程序圖標，選擇“關閉”即可。
2.升級內存：如果經常使用大型應用程序或多任務操作，可以考慮升級內存。內存大小可以通過增加內存條來實現。
3.清理不必要的文件：清理不必要的文件可以釋放硬盤空間，從而減少內存的使用。可以使用電腦自帶的磁盤清理工具或第三方清理工具進行清理。
4.關閉自啟動程序：自啟動程序會占用一定的內存，關閉一些自啟動程序可以減少內存的使用。
5.使用虛擬內存：如果內存不夠用，可以使用虛擬內存。打開“計算機屬性”，在“高級系統設置”中點擊“設置”按鈕，在“高級”選項卡中的“性能”區域內點擊“設置”按鈕，選擇“高級”選項卡，點擊“更改”按鈕，在“指定大小”選項框中輸入自定義數值，最后點擊“設置”和“確定”按鈕即可。
當電腦內存不足時，我們可以嘗試以上方法來釋放內存，提高電腦運行速度和穩定性。
