沙發填充密度小會導致坐起來不舒服或者變形，而且其使用壽命也會明顯縮短。為了解決這個問題，可以采取以下方法：
1. 更換填充物
如果沙發填充物密度小，首先需要做的就是更換填充物。可以將原來的海綿、棉花等較松軟的填充物更換成高密度的填充物，比如泡沫材料。這樣可以讓沙發變得更加結實，提高坐感，同時也能夠延長使用壽命。
2. 調整沙發的使用方式
如果填充物不能夠更換，那么我們可以嘗試在使用時做一些調整。比如，每次使用后可以將沙發拍打幾下，讓填充物重新排布，這樣可以減少填充物對某一部分沙發的壓縮。在坐在沙發上時，盡量避免將全部的重量集中在一點上，而是將重量均勻地分散在整個沙發上。
3. 給沙發加一些輔助物
如果沙發填充密度小，可以考慮給沙發添加一些輔助物來提高填充密度。比如，可以使用毛毯或者坐墊來填充沙發里面空隙，這樣可以讓沙發更加緊實。同時，選擇一些硬盤頭枕來支撐頸部，背部，腰部等，是非常有效的輔助方法，可以提高整體的坐姿舒適度和健康程度。
4. 重新填充沙發
如果沙發填充密度實在太小了，而且不能夠通過上述方法來解決，那么唯一的解決方法就是重新填充沙發。這樣可以將整個沙發內部的填充物進行更換，讓沙發恢復到最初的結實舒適的狀態。當然，需要稍微花費一些成本，但是能夠讓你的沙發重新使用幾年，還是非常值得的。
無論采取哪種方法，都需要根據實際情況來選擇。如果您的沙發填充密度很小，建議及早采取措施來解決，這樣可以避免沙發的使用壽命縮短，同時也能夠帶來更加舒適的坐姿體驗。
