跑步機(jī)吸管水杯是現(xiàn)代健身器材中不可或缺的部分。能夠滿足運(yùn)動(dòng)者在高強(qiáng)度訓(xùn)練時(shí)的飲水需求，讓運(yùn)動(dòng)者一邊跑步一邊喝水，可以更好地保持體內(nèi)水分平衡，起到預(yù)防脫水的作用。有些人可能會(huì)不知道如何安裝跑步機(jī)吸管水杯，以下是安裝方法。
步驟一、 安裝支架
跑步機(jī)吸管水杯的支架是安裝的第一步，一般支架的長(zhǎng)度為跑步機(jī)上方水平桿或者豎直桿的長(zhǎng)度。安裝支架需要將支架固定在跑步機(jī)的水平桿或豎直桿的位置處，一般使用墻釘或螺絲來固定。
步驟二、 拉緊吸管
在固定好支架后，將吸管從支架處伸出，并通過調(diào)節(jié)手輪將吸管拉緊，以免因?yàn)槲軓澢鹇┧畬?dǎo)致水杯無法正常使用。
步驟三、安裝水杯
在將吸管拉緊之后，一般會(huì)有一個(gè)卡扣，將卡扣拆開，然后將水杯與吸管連接起來，在連接的時(shí)候，需要將水杯口朝下，將吸管從水杯的底部穿過去，如果有密封圈需費(fèi)力將其壓緊。
步驟四、安全測(cè)試
安裝完成后，需要進(jìn)行安全測(cè)試，將水杯裝上，傾斜跑步機(jī)試著讓水跑出來，看是否會(huì)漏水或者吸管會(huì)不會(huì)彎曲導(dǎo)致無法出水。如果沒有問題，就可以正常使用跑步機(jī)吸管水杯了。
跑步機(jī)吸管水杯是必不可少的，可以方便健身者在跑步時(shí)補(bǔ)充水分，從而更好地支持運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。安裝過程需要細(xì)心耐心，操作之前需要認(rèn)真閱讀說明書，千萬不要心急，避免造成不必要的損失。
（完）
