筆記本電腦因為長時間使用而發熱是很普遍的現象，但當過度發熱導致卡死時，就需要采取相應的措施來解決了。以下是幾種可能的解決方案：
1.清潔散熱器和排風口。筆記本不少都有風扇和散熱系統，如果這些地方積了灰塵、頭發等雜物，就會使散熱效果差，導致電腦發熱。清潔的方法可以使用專業的清潔器具和清潔劑，注意不能使用水或液體清潔，用潮濕的濕紙巾擦拭散熱器表面也是一種方式。
2.更換散熱裝置或提高風扇轉速。有些筆記本自帶的散熱器和風扇可能不夠強力，需要增強散熱功率或者調整風扇的速度來提高散熱效果。但建議一定要找專業人員來操作。
3.將電腦放置在通風良好的地方。有時候電腦發熱是因為周圍環境溫度過高，例如夏天中午陽光直接照射在電腦上，就會造成很大的散熱困難。此時，把電腦移至通風良好、溫度較低的地方，如空調房間、樓下等通風好的地方。
4.使用散熱墊。如果電腦使用時間較長，可以選擇購買散熱墊，它能夠增加空氣流通，減少電腦運行時的溫度。
5.更換電腦。如果以上方法都采取了還是無效，那么只能考慮更換了，畢竟每個筆記本都有自己的壽命，有時候再怎么維修也達不到修復的效果，費用高而且效果不盡如人意，還不如直接更換一臺性能更好性價比更高的筆記本。
筆記本電腦長時間發熱會造成電腦卡死現象常常發生，卡死了可以試試多按幾次Ctrl+Alt+Delete，進入任務管理器關閉一些程序，但以上幾種方法是根本的解決方法，還可以預防電腦長期風扇發熱不順暢，提高筆記本壽命。
