夏季炎熱的天氣，讓許多人開始使用空調來降溫。但是，長時間吹空調會對皮膚和身體健康產生影響，很容易感覺干燥。那么，該如何處理呢？
1. 加濕器：使用加濕器可以增加室內空氣濕度，從而有效緩解吹空調引起的干燥問題。加濕器有分為蒸發式和超聲波式兩種。蒸發式是將水放入特制的盆中，通過水的蒸發調節室內濕度。超聲波式則是將水震成霧氣，直接輸出到室內。
2. 多喝水：在吹空調的環境下，身體很容易流失水分。為了保持身體水分的平衡，建議多喝水，這也有助于減少干燥的感覺。
3. 避免直接吹到皮膚：盡量避免空調直接吹到皮膚上，這樣可以減少皮膚受到的傷害，將空調風口調至向上或向下吹都可以避免直接吹到皮膚上。
4. 使用保濕乳液：空調干燥會讓皮膚變得干燥，建議使用保濕乳液或保濕面霜。涂抹在皮膚上能夠形成保護膜，減少水分的流失。
吹空調的同時，我們需要注意保濕，避免長時間暴露在空調下，保持身體水分的平衡，以便減少空調引起的干燥問題，保護好自己的皮膚和健康。
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