電腦運行慢或者卡頓，很可能是因為運存（內存）被占用過多，此時需要對電腦運存進行清理。以下是一些電腦運存清理的方法和技巧：
1.關閉不必要的程序
當一些程序運行時，會占用系統的運算資源，導致系統卡頓和運存占用過多。因此，當電腦出現卡頓現象時，我們可以先關閉不必要的程序，如啟動項中的自啟動程序、網站、社交媒體等軟件。
2.清理垃圾文件
垃圾文件占用電腦存儲空間和運算資源，還會影響系統的穩定性和安全性。因此，在清理垃圾文件的同時，也會釋放一些運存。建議定期使用電腦清理軟件，如CCleaner、清風清理大師等清理垃圾文件，并可以釋放一些運存。
3.升級系統和硬件配置
隨著技術的不斷進步和電腦使用時間的增長，硬件和軟件的性能和穩定性都會下降。為了維護電腦的性能和穩定性，有時需要升級系統和硬件配置。例如，更換電腦內存條可以提高電腦的運存數量，從而提高運行效率。
4.關閉無用的服務
不必要的服務會降低系統性能，并占用運存資源。因此，關閉一些無用的服務能釋放一些運存，提高系統運行速度。可以在控制面板的“管理工具”中，找到“服務”，根據自己的需求選擇關閉一些無用的服務。
維護電腦運行良好需要時刻關注電腦性能、清理垃圾、更新系統和硬件配置，保證電腦運存資源充足，這樣才能讓電腦保持高效運行。
